Avoidant Personality Disorder (AvPD) adalah gangguan kepribadian yang ditandai oleh rasa takut yang berlebihan terhadap penolakan, kritik, atau rasa malu, yang menyebabkan seseorang menghindari interaksi sosial dan situasi yang memerlukan interaksi dengan orang lain. Orang dengan AvPD cenderung merasa tidak cukup baik dan sangat sensitif terhadap evaluasi negatif, sehingga sering menarik diri dari hubungan atau […]

Pengabaian emosional adalah kondisi di mana kebutuhan emosional seseorang diabaikan atau tidak terpenuhi oleh orang-orang di sekitarnya, terutama oleh orang-orang yang memiliki peran penting dalam hidup mereka, seperti orang tua, pasangan, atau teman dekat. Ini bisa terjadi baik secara sengaja maupun tidak disengaja, dan sering kali tidak terlihat jelas karena tidak melibatkan kekerasan fisik atau […]

Pernahkah Anda merasa kurang berharga atau meragukan nilai diri sendiri? Mungkin Anda sering membandingkan diri dengan orang lain dan merasa tertinggal. Jika ya, Anda tidak sendirian. Self-worth dan self-esteem adalah dua hal penting yang mempengaruhi cara kita melihat diri sendiri dan berperan besar dalam kebahagiaan kita. Yuk, kenali lebih dalam apa itu self-worth dan self-esteem, […]

Pernah merasa sedih atau kosong setelah menghadiri konser favorit? Jika iya, Anda mungkin mengalami yang disebut dengan Post Concert Depression. Setelah merasakan momen luar biasa bersama musisi idola, energi dari penonton, dan suasana yang begitu emosional, kembali ke kehidupan sehari-hari bisa terasa begitu sepi.  Dalam artikel ini, kita akan membahas apa itu Post Concert Depression, […]