mental block adalah kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan dalam berpikir, menyelesaikan masalah, atau melanjutkan tugas, meskipun tidak ada hambatan fisik yang jelas. Mental block sering kali muncul saat seseorang merasa tertekan, cemas, atau kelelahan secara emosional. Ini dapat mempengaruhi kreativitas, produktivitas, dan kemampuan untuk membuat keputusan. Beberapa penyebab umum mental block termasuk: Mengatasi mental block […]

Hikikomori, istilah yang berasal dari Jepang, merujuk pada fenomena di mana seseorang mengisolasi diri dari dunia luar dan memilih untuk tinggal di dalam ruangan secara ekstrem. Biasanya, ini melibatkan penarikan diri dari aktivitas sosial, pekerjaan, dan interaksi dengan keluarga atau teman. Fenomena ini dapat mempengaruhi kesehatan mental dan fisik secara signifikan. Sebagai psikolog, penting untuk […]

Narsisme, seringkali dikaitkan dengan individu yang sangat mementingkan diri sendiri dan memiliki pandangan yang terlalu tinggi tentang dirinya. Namun, fenomena ini juga bisa terjadi dalam skala yang lebih besar, yaitu dalam sebuah kelompok atau komunitas.  Narsisme kolektif adalah sebuah konsep yang menggambarkan bagaimana sebuah kelompok bisa menunjukkan perilaku narsistik, menempatkan kepentingan kelompok di atas segalanya, […]

Di era informasi yang serba mudah diakses, kita seringkali tergoda untuk mencari tahu sendiri mengenai berbagai hal, termasuk kondisi kesehatan kita. Kemudahan mendapatkan informasi kesehatan melalui internet memang memberikan kemudahan, namun juga membawa risiko yang cukup besar, salah satunya adalah self-diagnosis. Apa itu Self-Diagnosis? Self-diagnosis adalah tindakan mendiagnosis suatu penyakit atau kondisi psikologis pada diri […]